En la siguiente entrada traemos una lesión muy común que puede producirse en nuestro día a día y sobre todo, con la práctica deportiva: el esguince.
El esguince: concepto y clasificación [Seguridad deportiva]
Los esguinces son lesiones que se producen en los ligamentos (fuertes bandas de tejido blando que unen los huesos entre sí) que recubren las articulaciones. Un esguince ocurre cuando el ligamento se estira en un rango superior al normal de movimiento. El más común en la práctica deportiva es el esguince de tobillo y el de rodilla, siendo más frecuente la lesión del ligamento lateral externo del tobillo o del ligamento cruzado anterior de la rodilla.
Los esguinces se clasifican en según su gravedad en tres tipos:
- Esguince de primer grado: Distensión leve de los ligamentos.
- Esguince de segundo grado: Implica un desgarro parcial del ligamento. Hay presencia de hinchazón.
- Esguince de tercer grado: Pueden requerir cirugía para reparar la rotula del ligamento o inmovilización severa.
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| Imagen 1. Tipos de esguince. |
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