En la enseñanza del tenis existen diferentes medios de
entrenamiento como el peloteo entre el entrenador-jugador, las paredes o
frontones, las sombras o incluso los cubos y cestas. Cada uno presenta una
serie de ventajas e inconvenientes. Vamos a centrarnos en peloteo entre los
jugadores y el entrenador.
Método de entrenamiento en el tenis: el peloteo jugador-entrenador
[Tenis]
Este método de entrenamiento ha sido habitual en el tenis
hasta la aparición de los cubos, aunque se sigue empleando en actualidad. Se
pueden utilizar entre 4 y 6 pelotas si los alumnos presentan un cierto nivel,
ya que con ese número pueden mantener peloteos de una determinada duración.
Este método de entrenamiento presenta una serie de ventajas
como son:
Mayor motivación. Para los alumnos que se
inician o tienen cierto nivel en el tenis les resulta motivante mantener
peloteos con su entrenador.
Posibilidad de mantener puntos largos. Si
el entrenador presenta un cierto nivel como aplicarle potencia adecuada de la
bola, colocación, ritmo, distancia…
Mayor similitud al juego real. Al ser el peloteo
con su entrenador el peloteo puede simular puntos reales.
En cambio, encontramos una serie de desventajas:
El nivel inicial de los jugadores. Si
los jugadores no presentan un cierto nivel, los peloteos pueden carecer de
ritmo.
Jugadores de nivel alto. Si un jugador presenta un
nivel similar a su entrenador o incluso superior a este, puede que la
motivación y el progreso se estanque.
Para que los peloteos presenten un cierto ritmo de juego
podríamos intentar esta progresión entre jugadores-entrenador:
1. Peloteo entrenador-jugador hasta que fallen la bola
cualquiera de los dos.
2. Peloteo con un número de bolas determinado con cada
jugador.
3. Una pelota por jugador para que el peloteo entrenador-jugador
se centre siempre en devolver la bola y si falla el jugador termina el peloteo.
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| Imagen 1. El peloteo entrenador-jugador presenta una serie de ventajas cuando los jugadores tienen un cierto nivel. |
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