Habilidad y Destreza III: Que no caiga (grupal) [Técnica en fútbol]

Volvemos con nuestra sección dedicada a la técnica en el fútbol. Como sabrás, su trabajo es fundamental para poder llevar a cabo la táctica y estrategia en el terreno de juego. En nuestra sección de la Técnica en el fútbol te ofrecemos aquellos ejercicios y sus progresiones para poder mejorar la técnica y la táctica. Hoy traemos un ejercicio para la mejora de la habilidad y destreza con el balón.

Habilidad y destreza III: Que no caiga en grupo reducido [Técnica en fútbol]

EJERCICIO TÉCNICO: QUE NO CAIGA GRUPAL
	CARGA: Nº de jugadores: 3-4 Espacio: 5x5 a 10x10 m Duración/repeticiones: 5-10’. Material: 1 balón/ grupo Descanso: - Dificultad: media. Intensidad: Variable OBJETIVOS: Técnicos: Habilidad y destreza
Descripción de la tarea
Se trabaja el concepto técnico de la habilidad y destreza de modo grupal con balón. Para ello, existe un balón en el grupo y se van pasando el balón por alto sin que caiga al suelo. Pueden ir variando la forma del pase.
Ejemplo de progresión
Ir de lo simple a lo complejo. Por ejemplo: 1     Lanzarse el balón con la mano para realizar el toque inicial. 2     Intentar levantar el balón desde el suelo con el pie y comenzar los toques. 3     Realizar un número determinado de pases antes de pasar el balón. 4     Ir progresando en número de toques. 5     Realizar competición indicando el número de toques a realizar.
Aspectos a tener en cuenta
-       Estar en una distancia separada de los compañeros. -       Aprovechar para trabajar pie dominante y no dominante.      -       Trabajar la habilidad con diferentes segmentos corporales. -       Realizar competición entre el grupo y con resto de grupos.

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