Volvemos con nuestra
sección de Seguridad Deportiva en el mundo del fútbol y los factores extrínsecos que intervenían en la
aparición de lesiones, es decir, aquellos que están relacionados con el entorno.
A continuación continuamos con el calzado específico de este deporte, es decir,
las botas de fútbol y qué tipo utilizar en los entrenamientos y en la
competición.
¿Qué botas usar en los días de partido y en los entrenamientos? [Seguridad
deportiva]
Para seleccionar unas
correctas botas de fútbol debemos de tener en cuenta una serie de
consideraciones.
Se recomienda en los entrenamientos
ir acostumbrando al pie a la nueva bota durante unos minutos e ir alternando
con las viejas para evitar esas posibles rozaduras o ampollas. Además, podemos
aplicarnos vaselina en el talón para favorecer el deslizamiento y evitar ese
rozamiento con el talón.
En los entrenamientos el jugador irá asimilando el
calzado y será su fase de aprendizaje. Por otro lado, debe tener unas
condiciones similares a la competición para que el pie se vaya acostumbrando a
los diferentes estímulos y poder llevarlas los días de partido. No se
recomienda utilizar unas botas nuevas en los días de partido.
Imagen. Las botas se deben estrenar primero en los entrenamientos e ir adaptando el pie.
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