Juegos EF: Cruzar el río [Educación Física]

En el día de hoy traemos un juego en donde trabajaremos la habilidad motriz del salto, sin importar el nivel o tramo. Además, los más pequeños tienden a jugarlo con un gran interés y competitividad. En esta ocasión traemos del juego de Cruzando el río para nuestra sección de Juegos y actividades para Educación Física. Además realizaremos algunas variantes y adaptaciones para poder practicarlo de modo seguro en tiempos de Covid en nuestras clases de EF.

Cruzar el río con adaptación Covid [Juego de Educación Física]

Número de participantes: Grupo clase.

Distribución: Pequeños grupos o gran grupo.

Material: Una cuerda por grupo.

Desarrollo: El grupo se organiza en hileras y detrás de una marca en el suelo o línea. El maestro o un jugador coloca una cuerda justo delante, apoyada en el suelo, a una distancia determinada. A la señal, cada compañero debe saltar desde la línea al otro lado sin pisar la zona intermedia simulando un río.

Algunas consideraciones: Tendremos en cuenta algunas consideraciones como son:

• Cuando todos hayan saltado se amplía la distancia.
• Controlar la intensidad del juego si buscamos componente físico.
• Añadir retos: qué distancia sois capaces de alcanzar, etc.
• Si son grupos reducidos, mayor probabilidad de saltar todos los jugadores al existir menos errores por interrupciones. Recomendable 4 jugadores.
• Cruzar el río de diferentes modos: los dos pies juntos sin carrera o tras carrera, con un pie y tras carrera, etc. 
• Competir entre equipos en hileras.
• Realizar pequeña competición de atletismo realizando previamente salto de longitud o triple salto.
• Controlar la carga de los saltos.

Adaptación Covid: En el juego deberemos:

• Mantener distancia de seguridad entre compañeros que saltan.
• Grupos reducidos para ampliar distancia.
• Limpiarse e higienizarse las manos al término de la sesión.
• Llevar mascarilla durante la actividad.
• La cuerda solo la manipula el profesor/a. Si no fuese así, un encargado por grupo que deberá desinfectar material e higiene de manos.

Representación gráfica:

Imagen. Representación Gráfica del juego Cruzar el río.

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