Te encuentras en la página sobre el calentamiento correspondiente a nuestra sección de Atletismo. Aquí encontrarás información teórica y ejercicios sobre este contenido.
CONTENIDOS:
El calentamiento:
- Concepto de calentamiento
- ¿Por qué calentar? Efectos del calentamiento
- Beneficios del calentamiento
- Tipos de calentamiento
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