Te encuentras en la página centrada en la capacidad de la flexibilidad y amplitud de movimiento (ADM) correspondiente a nuestra sección sobre preparación física. Selecciona el contenido que te gustaría acceder:
CONTENIDOS:
La amplitud de movimiento (ADM)
La elasticidad
Los estiramientos
Puedes volver a la sección sobre Preparación Física en el fútbol en el siguiente enlace:
Volver |