Técnica [Baloncesto]

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CONTENIDOS:

Introducción:

• Introducción a la técnica
• Habilidades técnicas de desplazamientos sin balón
• Habilidades técnicas de desplazamientos con balón

El bote

• El bote
• Enseñanza del bote
• Tipos de bote
• Variables a tener en cuenta en su enseñanza

El pase

• El pase
• La precisión en el pase como aspecto fundamental
• La sujeción del balón y posición de pies, piernas y brazos
• Pases Básicos
• Tipos de pase

El tiro

• El tiro - Aspectos que influyen en el mismo
• El tiro - Cinco consideraciones a tener en cuenta
• El tiro - La coordinación de los movimientos en el lanzamiento
• La posición de la cabeza y tronco en el lanzamiento
• La posición de los pies y las piernas en el lanzamiento
• La posición de los brazos en el lanzamiento
• Tipos de tiro
• Tipos básicos de tiro
• Conocer la distancia y altura del aro

La recepción

• La recepción - La colocación del cuerpo
• La recepción ante diferentes trayectorias
• Tipos de recepción

Las paradas

• La parada - Tipos

Los pivotes

• Los pivotes

Los saltos

• Los saltos

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